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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡

软，拍裂一 小块姜 
，热锅 ，用姜块  在锅上擦 
 一遍，放两勺油，待油六成 
热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。