色丁香 五月国产色|国 产美女AV|av区一 二三四|黑人鸡巴日熟妇麻豆传媒

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠
菜、香椿
等，
以疏肝柔
肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。