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　　做 法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一

小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其
他材 料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下
盐调味即可品 尝。