色婷婷久久一区二区爽爽爽|天 天谢天天干|人人操人 人爽人人妻|夜夜精品一区二区

　　做法
：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下 盐调味即可品尝。