一本一道 人妻AV|疯狂cao视频|久草av福利|爆艹人妻av

　　做 法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，
生姜切片，葱切
成段。锅烧 热，倒入2勺油，放入 生姜、春 笋、牛肉片、葱段翻炒 1分钟左右 。再 加入 生抽、老抽、蚝油翻炒均匀 ，加入少

量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮 开后转中火。煮到水快熬干的

时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。