AV无玛永久免费看|日本 美女18匠|久久 婷婷月女棕
色|日韩无码a√

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。