天天嘿 嘿天天干 老司机婷婷|91一起草在线播放|激情淫荡人妻视


频|青春草AV

　　在这个时 节该如何调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜， 如韭菜、香 菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。