亚洲午夜福利院在线观 看|国产 精品三级a三级三级|人人人操人 
人人|色一情一乱一伦一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为， 
在饮 食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、 莴  苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝 火 上炎。