在线网址你懂得|h无 码
动漫|风流老熟女一区二区三区|久久 中文在线

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞

认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、 香 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。