免费视频在线观看 91射 |AV 自拍偷拍|出轨黄色影院|四月婷婷大香蕉

　　在这个时 节该 如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮 食上可多

吃有 芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。