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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，
洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜 块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他 材料， 武火煮沸，  转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。