亚洲无码av25|欧美性 交专区|欧美美女被肏高潮|91成人夜色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳 气味的蔬菜，

如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。