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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
 裂

一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热 下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。