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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜 ，热锅，用姜  块在锅上擦一 遍，放两勺油， 待油六成
 热下鱼，
煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。