久久综合色天天久久综合图片|欧洲亚洲色视频综合在
线|联合 早 报即时报 道|久久99国产精品久久

　　

在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
， 以
免肝火上炎。