国产人妻人伦精品熟女|xxx亚洲|国产精品28p|69人妻精

品丰满熟女区

　　在 这个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认为，
在 饮食上可 多吃 有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激

 食

物，以免肝火上炎。