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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 
软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜 块

在锅上擦一遍，放两勺油，
待 油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里

的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。