伊人影院焦
久影院|国产制服丝
 袜 在线|人妻中文在线|亚洲 精品国产成人7777

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱
、
蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽 ”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。