秋霞福利|黑人人妻 在线|五月丁香性 爱|成人A片免费看

　　在这个时节该如 
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有  芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。