AV 网址在线
导|亚洲天堂成人在线导航|97 国产乱伦视 频| 好吊操在线视
频网

　　在这个时节该如何调理 养 生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春
日吃春芽”，

也就是说这个季节可 吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。