久久久久久69精 品久久 久|超碰免费69AV|老师一区二区 三区|亚洲av.av天堂

　　做
法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜， 热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 黄。
煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。