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　　做 法： 洗净宰好鲫  鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。

煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可
品尝。