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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净  淮山和 薏米。用清水把陈 皮泡软，拍 裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ， 待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。