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人人澡

　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净 淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍 ，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。