老司机精品在线播放|免费一级片aaAA|一级特黄
网站免费 |少妇人妻网

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬

芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。