海角9色 人妻精品无码|www.avporn.c|欧美操逼电影在线播放|大香蕉伊人超碰在线影院

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱
、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗 、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。