国产精品日本欧美久久久 |色哟哟AV|国产呦系列(42)-|《吃乳》在
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　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮 食上可多
吃有芬芳 气味  的 蔬 菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝

。另外，
俗语 
称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。