国产亚洲欧美日韩在 
线三区|国产日韩精品免费观看|我的妹妹雯雯 |亚洲午
夜成人影
 院在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香
椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。