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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂一 
小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两

勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄

。煮  沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐调味即可品尝。