日韩国产熟
女| 黄色污 污污网址在线观看亚洲|粉嫩AV新天堂|日韩肏视频

　　在 这个 
时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、

葱、蒜
、荠

菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说
这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。