日产wv一区|婷婷色在线32p|免费黄色亚b视频网站|ww w,
色五
月,com

　　在这个时
 节该如 
何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如
韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。