人人 干人人
爽人人操|亚洲欧美妖精 视频|天堂
社区免费视频|zoozoom

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，
在饮食上可 多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春 日吃春芽”，也就是
说
这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。