国产AV亚 洲精品无码专区|亚洲淫荡少妇|国 产成人精 品午夜2025|日 本夜爽爽一 区二区三区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠 菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春 芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。