▓■成人网站入口▓ 无码免费|韩国精品在线 观看|欧美

日韩
在线成综 合|69堂精品视频

　　在这个时节
该
如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝
火 上炎。