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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜 块 在锅上擦一遍，
放两勺油，待油
六成热  下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品  尝。