天天干人人妻|日爱爱网 爱|久久免费视
频性片|9 1精品国产成人
 www

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞 认为
，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春  日吃春芽”，也就 是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。