超碰成人91|在线天堂中文 www资源|美丽 姑娘
免费观看高清|悍刀雪中行

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有  芬 芳气 味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。