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饥渴难耐自慰
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　　宋曙霞还强调，由于春 季气压不稳， 人的情绪也容易波动 起 伏。“中医称，春  季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发， 平时血压高的人此时应调整好心态，保持心 境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症
状
，此 时要注意预防急慢性胃 肠 炎、胃
肠型感冒等疾病”。