日韩欧美mv 在线观看免费
|欧美 国产 日本日韩在线黄|亚洲中国av| 丰满人妻一区二区三区在线

　　在这
个时 
节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。