青青草成人导航
|日本熟妇岳HD|jizz 夜夜情|亚洲AV小电影
一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香 菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，也就是  说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。