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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一 小块 姜，热锅，

用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待 
油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好
的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。