91热只有精品|日韩

国产精品激情
一区|91插插插插插插插 插|白虎自慰网站

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气 味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、
 蒜苗、豆苗 、 莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。