日韩 亚洲 欧美 在
线|亚洲色无码中文字幕手机在线|亚洲黄色影
院|日本成人在线观看性爱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬
芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。