操干干干干91|免费欧美a v|欧 美日韩A∨一品道无码视频|大香蕉大
黄

观看

　　
在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。