精品人 体9 9|亚洲欧美日韩熟
女|极品 少妇高
潮喷水无码|成人福利久久

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有
芬芳气味  的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽   、蒜苗、豆苗、 莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。