北条麻妃AV噜噜|人人爱爱女人|涩涩的A
 V在线观看|www.插少妇.com

　　在这个时节 该如何调理养 生？宋曙霞 
认为

，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。