国产精品久久久
久无码AV|精品无码一区二区三 区免费

|人人操女人|欧美性免费

　　在这个时节该 如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、
莴苣等，禁
 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。