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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待 
油六成热下鱼，

煎至微 黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮  沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。