天天操夜夜草|日
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　　做法：洗净宰好鲫
 鱼 ，洗净淮 山
和薏米。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜块在 锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小

火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。