欧美V日韩V 大香蕉之大香蕉|妹妹窝人体|88欧美亚一区|中英文av在 线观看

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆
芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免
肝火上

炎。